Εντατική εκπαίδευση δασκάλων στη μέθοδο pilates Τρία Σαββατοκύριακα αφιερωμένα σε εξελιγμένο ρεπερτόριο pilates mat και pilates reformer. 2-3 Απριλίου - Pilates Mat Bασικές αρχές δομής ενος μαθήματος pilates mat Εξελιγμένο…
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εντατικό Σαββατοκύριακο εκπαίδευσης δασκάλων στη μέθοδο Pilates Το Σεμινάριο περιλαμβάνει: βασικές αρχές δομής ενός μαθήματος pilates mat εξελιγμένο ρεπερτόριο ασκήσεων για την διεύρυνση ενός μαθήματος pilates και την προσέγγιση προχωρημένων…
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ένα καλοκαιρινό Yoga Retreat weekend στις μαγευτικές Kalma Villas στα Μουδανιά της Χαλκιδικής. Όσοι συμμετέχουν θα έχουν την ευκαιρία να παρακολουθήσουν δύο Vinyasa Flow master classes με έμπειρους δασκάλους και…
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ένα μάθημα vinyasa yoga ανοιχτό προς το κοινό, με στόχο την ομαλή επαναφορά στην πρακτική της αίθουσας! Οι συμμετέχοντες θα απολαύσουν μία ήπια ροή από yoga asanas, βρίσκοντας χρόνο να…
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ολες οι μικρες μπαλαρινες θα εχουμε την ευκαιρια να δοκιμασουμε το πρωτο μας αληθινο μαθημα μπαλετου,σε μια πολυ ομορφη αιθουσα με πολλους καθρεφτες και ειδικες μπαρες μονο για πραγματικες χορευτριες!!!…
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ανυπομονώ να έρθει εκείνη η Δευτέρα που η μαμά θα με πάει να δοκιμάσω Yoga Μου εξήγησε πως η Yoga αυτή δεν θα είναι σαν των μεγάλων...θα έχει πολλή κίνηση,…
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εντατικό σεμινάριο εκπαίδευσης δασκάλων στη μέθοδο Pilates Το σεμινάριο περιλαμβάνει: Phase 1 Pilates mat 19-20 Νοεμβρίου, Bodysoul Studio, Θεσσαλονίκη βασικές αρχές δομής ενός μαθήματος pilates mat εξελιγμένο ρεπερτόριο ασκήσεων για…
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ένα δίωρο διασκεδαστικό free flow workshop με στόχο τις στηρίξεις στα χέρια μεσα απο τη vinyasa... Οι θέσεις ισορροπίας στα χέρια αποτελούν ίσως την καταλληλότερη μέθοδο καλλιέργειας της αυτοπεποίθησης αλλά…
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Theurapeutic Yin Yoga Οι γρήγοροι ρυθμοί της πόλης, το άγχος, και οι έντονες καθημερινές μας δραστηριότητες, προκαλούν κούραση και εντάσεις, καθώς και μπλοκαρίσματα και πόνο στο πάνω μέρος του σώματος.…
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ