Πρόγραμμα Πάσχα 2018

Μ.Δευτέρα
02/04
Μ.Τρίτη
03/04
Μ.Τετάρτη
04/04
Μ.Πέμπτη
05/04
Τρίτη
10/04
Τετάρτη
11/04
Πέμπτη
12/04
Παρασκευή
13/04
12:00 Premier* Premier*
18:00 Premier* Pilates Premier* Pilates 18:30
Yoga
19:00  Swings* Yoga Pilates Trx*   Yoga Pilates Trx*
Premier* Premier*
 20:00  Pilates  Premier* Premier* Premier* Premier* Yoga
21:00 Premier* Contemporary
Dance
Premier*

* για τα μαθήματα premier*, swings*, trx*, δεν ισχύουν οι μόνιμες θέσεις αλλά θα πρέπει να δηλώνονται τηλεφωνικά την ίδια μέρα, ώρες γραμματείας 12.00-14.00&18.00-20.00 στο 2310 888103
* όλα τα μαθήματα κατά την διάρκεια των εορτών είναι open level
*  το πρόγραμμα επανέρχεται κανονικά από Δευτέρα 16 Απριλίου

Δευτέρα
Τρίτη
Τετάρτη
Πέμπτη
Παρασκευή
Κυριακή
11:00 Pilates
 Pilates  
12:00 Premier* Premier*
17:15 Preballet   Preballet 17:30
Swings*
Premier* Premier*
18:00 Yoga Kids Ballet Premier* Ballet 18:30
Yoga
18:30
Event Yoga
Class*
Premier Heal* Premier* Pilates
19:00  Swings*
Premier*
 Yoga Pilates Trx* 19:30
Ballet
Premier*
 20:00  Pilates  Premier* Ballet Yoga  
Trx* Premier Heal*
21:00 Premier* Contemporary
Danc
e
Premier*  

* κατόπιν τηλεφωνικού ραντεβού

Πρόγραμμα Πάσχα 2018


* κατόπιν τηλεφωνικού ραντεβού 

 

 


Premier:
Δυναμικό μάθημα στα μηχανήματα reformers του pilates και τους ιμάντες αιώρησης.

Premier Heal:
Θεραπευτικό μάθημα αποκατάστασης τραυματισμών / εγκυμοσύνης.

Yoga swings:
Ασκησιολόγιο της yoga και της ακροβατικής με κούνιες.

Pilates:
Μαθήματα με foam rollers, fitballs, gymsticks, magic rings, therabands.

Yoga:
Hatha yoga και dynamic flow.

Yoga kids, hip hop kids, preballet, balletkids:
Μαθήματα για παιδιά.

Event Yoga class:
Θεματικό Μάθημα Yoga, κάθε 1η και 3η Κυριακή του μήνα, εκτός των εορταστικών τριημέρων.