Pilates intensive course

Σάββατο 2 Απριλίου, 2016

10:30 - 17:30

Βodysoul Studio

Φλέμινγκ 16, 54642 Θεσσαλονίκη

Εντατική εκπαίδευση δασκάλων στη μέθοδο pilates
Τρία Σαββατοκύριακα αφιερωμένα σε εξελιγμένο ρεπερτόριο pilates mat και pilates reformer.

2-3 Απριλίου – Pilates Mat

  • Bασικές αρχές δομής ενος μαθήματος pilates mat
  • Εξελιγμένο ρεπερτόριο ασκήσεων για την διεύρυνση ενός μαθήματος pilates και την προσέγγιση προχωρημένων και απαιτητικών μαθητών
  • Αναλυτικό manual της μεθόδου

 

9-10 Απριλίου και 23-24 Απριλίου – Pilates reformer 

  • Δομή ενός μαθήματος pilates στα μηχανήματα
  • Ολοκληρωμένος τρόπος προσέγγισης ασκησιολογίου με αντίσταση και βοήθεια (resistance και assistance)
  • Ρεπερτόριο ροής ασκήσεων ανάλογο των μυικών ομάδων και τις ανάγκες των ασκούμενων
  • Αναλυτικό manual της μεθόδου στα μηχανήματα reformers

Το εκπαιδευτικό αυτό πρόγραμμα απευθύνεται σε δασκάλους pilates που θέλουν να αναπτύξουν το μάθημά τους, σε δασκάλους yoga ή χορού αλλά και φυσιοθεραπευτές, που θέλουν να μάθουν να δομούν σωστά ένα μάθημα pilates, αλλά και σε μαθητές με εμπειρία που θέλουν να εξελίξουν τις γνώσεις τους.

Δηλώσεις συμμετοχής

Βοdysoul – Φλέμινγκ 16
2310888103 – info@bodysoul.gr
www.bodysoul.gr

BODYSOUL Yoga Retreat In KALMA VILLAS

read next