Theurapeutic Yin Yoga Οι γρήγοροι ρυθμοί της πόλης, το άγχος, και οι έντονες καθημερινές μας δραστηριότητες, προκαλούν κούραση και εντάσεις, καθώς και μπλοκαρίσματα και πόνο στο πάνω μέρος του σώματος.…
learn more
Ένα δίωρο διασκεδαστικό free flow workshop με στόχο τις στηρίξεις στα χέρια μεσα απο τη vinyasa... Οι θέσεις ισορροπίας στα χέρια αποτελούν ίσως την καταλληλότερη μέθοδο καλλιέργειας της αυτοπεποίθησης αλλά…
learn more
Εντατικό σεμινάριο εκπαίδευσης δασκάλων στη μέθοδο Pilates Το σεμινάριο περιλαμβάνει: Phase 1 Pilates mat 19-20 Νοεμβρίου, Bodysoul Studio, Θεσσαλονίκη βασικές αρχές δομής ενός μαθήματος pilates mat εξελιγμένο ρεπερτόριο ασκήσεων για…
learn more
Ανυπομονώ να έρθει εκείνη η Δευτέρα που η μαμά θα με πάει να δοκιμάσω Yoga Μου εξήγησε πως η Yoga αυτή δεν θα είναι σαν των μεγάλων...θα έχει πολλή κίνηση,…
learn more
Ολες οι μικρες μπαλαρινες θα εχουμε την ευκαιρια να δοκιμασουμε το πρωτο μας αληθινο μαθημα μπαλετου,σε μια πολυ ομορφη αιθουσα με πολλους καθρεφτες και ειδικες μπαρες μονο για πραγματικες χορευτριες!!!…
learn more
Ένα μάθημα vinyasa yoga ανοιχτό προς το κοινό, με στόχο την ομαλή επαναφορά στην πρακτική της αίθουσας! Οι συμμετέχοντες θα απολαύσουν μία ήπια ροή από yoga asanas, βρίσκοντας χρόνο να…
learn more
Ένα καλοκαιρινό Yoga Retreat weekend στις μαγευτικές Kalma Villas στα Μουδανιά της Χαλκιδικής. Όσοι συμμετέχουν θα έχουν την ευκαιρία να παρακολουθήσουν δύο Vinyasa Flow master classes με έμπειρους δασκάλους και…
learn more
Εντατική εκπαίδευση δασκάλων στη μέθοδο pilates Τρία Σαββατοκύριακα αφιερωμένα σε εξελιγμένο ρεπερτόριο pilates mat και pilates reformer. 2-3 Απριλίου - Pilates Mat Bασικές αρχές δομής ενος μαθήματος pilates mat Εξελιγμένο…
learn more
Εντατικό Σαββατοκύριακο εκπαίδευσης δασκάλων στη μέθοδο Pilates Το Σεμινάριο περιλαμβάνει: βασικές αρχές δομής ενός μαθήματος pilates mat εξελιγμένο ρεπερτόριο ασκήσεων για την διεύρυνση ενός μαθήματος pilates και την προσέγγιση προχωρημένων…
learn more