Δευτέρα |
Τρίτη |
Τετάρτη |
Πέμπτη |
Παρασκευή |
|
| 11:00 | Yoga (Community Class) |
Pilates | |||
|---|---|---|---|---|---|
| 12:00 | Premier* | ||||
| 17:15 | Preballet | Preballet | Swings* | ||
| Premier* | Premier* | ||||
| 18:00 | Yoga Kids | Ballet | Premier* | Ballet | 18:30 Yoga |
| Premier* | Premier* | Pilates (Community Class) |
|||
| 19:00 | Trx* Premier* |
Yoga | Pilates | Trx* | 19:30 Ballet |
| Premier* | |||||
| 20:00 | Pilates | Swings* | Ballet | Yoga | |
| Premier* | |||||
| 21:00 | Premier* | Contemporary Dance |
Premier* |
* κατόπιν τηλεφωνικού ραντεβού
Premier:
Δυναμικό μάθημα στα μηχανήματα reformers του pilates και τους ιμάντες αιώρησης.
Θεραπευτικό μάθημα αποκατάστασης τραυματισμών / εγκυμοσύνης.
Yoga swings:
Ασκησιολόγιο της yoga και της ακροβατικής με κούνιες.
Pilates:
Μαθήματα με foam rollers, fitballs, gymsticks, magic rings, therabands.
Yoga:
Hatha yoga και dynamic flow.
Yoga kids, hip hop kids, preballet, balletkids:
Μαθήματα για παιδιά.
Community class:
Μάθημα κοινότητας σε ειδική τιμή.
Προσωρινό πρόγραμμα Χριστουγέννων-Πρωτοχρονιάς 2016-2017
Τρίτη 27/12 |
Τετάρτη 28/12 |
Πέμπτη 29/12 |
Τρίτη 3/1 |
Τετάρτη 4/1 |
Πέμπτη 5/1 |
|
| 11:00 | Yoga (Community Class) |
Pilates | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 12:00 | Premier* | |||||
| 18:00 | Premier* | Premier* | Pilates | Premier* | Premier* | |
| 19:00 | Yoga | Pilates | Premier* | Yoga | Pilates | Premier* |
| Trx* | ||||||
| 20:00 | Premier* | Swings* | Yoga* |
Προσοχή